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在民间利用熟苹果治疗腹泻非常普遍,因为苹果中富含的果胶,是一种能够溶于水的膳食纤维,不能被人体消化,果胶能在肠内吸附水分,使粪便变得柔软而容易排出。
苹果蒸多久取决于它的大小,大块的就多蒸一下,亲们也可以试吃一下,达到自己喜欢的软硬程度就行了。
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