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辣椒炒肉皮

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常吃辣椒有助睡眠,可以促进荷尔蒙分泌,从而加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果,从而起到*作用。猪皮含有大量的胶原蛋白,增强细胞生理代谢,有延缓皮肤衰老的功效。刚好家里有肉皮,也是我爱吃的就做了这道菜。

作者: 嫣然一笑004

小技巧

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    6.锅里放入适量的油烧至七成热放入姜末,蒜末煸炒出香味。
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    7.再放入青椒和红椒进去略炒
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    8.接着把肉皮放进去炒加入适量的盐,生抽,鸡精即可。
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    9.出锅装盘撒上香葱拍照
  • 小贴士

    肉皮煮到用筷子能*去即可,捞出的肉皮过一下凉水,如果有毛发要再仔细的清理干净。

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