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海参，自古以来就是名贵的滋补佳品！ 海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一,其营养价值非常高，所以很多养生爱好者都会选择海参作为长期进补的对象
喜欢酸的可以加入少许米醋！可以用砂锅慢慢炖，因为这几天做了太多吃的所以没用砂锅做多了根本吃不了浪费啊！
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