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生炒牛肉饭

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牛肉炒饭,营养多一点,美味多一点。

作者: 叶家小厨

小技巧

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    6.重起油锅,下蛋液,稍微凝固时用筷子划散,盛出备用。
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    7.锅里加适量油烧热,依次加入胡萝卜、洋葱、青椒炒半分钟。
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    8.加入米饭和牛肉一起翻炒。
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    9.加入鸡蛋炒至米饭“啪啪”响时加入适量味极鲜,倒入香葱炒匀关火。
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    10.营养美味的牛肉饭出锅了。
  • 小贴士

    牛肉饭去腥这一步很重要,要先用姜蒜爆锅后再把牛肉下锅,炒去水分后倒入料酒去腥。米饭炒到“啪啪”响时说明已经炒透了,立即调味出锅。味极鲜是炒饭的调味神奇,只需加入适量味极鲜,一碗美味的炒饭即诞生了。但用量不宜过多,如拿不准可先少放,拌匀后尝好再适量添加。

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