西红柿炒鹌鹑蛋

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  1.西红柿切丁
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  2.煎鹌鹑蛋，不沾锅的时候赶紧翻过来，稍微煎一下就可以了
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  3.煎好的鹌鹑蛋，两面金黄，中间是汤心的，这样炒好的鹌鹑蛋嫩嫩的
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  4.热油锅炒西红柿，放入调料
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  5.西红柿一定要炒出汁，这样吃更健康