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超级喜欢这样吃米饭，浓浓的芝士味，有饭有菜，一道就搞定了。很适合宝宝吃！ 奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。就钙的含量而言，250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
没有黄油用橄榄油或玉米油也可以。奶酪拿出来常温放30分钟。
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