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猪棒骨具有补钙,补充蛋白质和矿物质。棒骨中的骨髓可是佳品,有益髓滋阴,生肌之功效。猪棒骨除含蛋白质,脂肪,维生素外,还含大量*钙,骨胶原,骨黏蛋白等。经常食用,壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨,止泻健胃,补骨等疗效。
常常是用文火来煲汤,最好放在煲汤专用器皿中,然后用锡纸蒙住口,用文火慢慢炖一两个小时,煲出的汤是极品。
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