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萝卜玉米炖棒骨

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猪棒骨具有补钙,补充蛋白质和矿物质。棒骨中的骨髓可是佳品,有益髓滋阴,生肌之功效。猪棒骨除含蛋白质,脂肪,维生素外,还含大量*钙,骨胶原,骨黏蛋白等。经常食用,壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨,止泻健胃,补骨等疗效。

作者: 厚道食神

小技巧

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    6.把炖好的猪棒骨盛在容器中。做的是多人份的,在这里只盛了一份而己。
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    7.成品后的菜肴。
  • 小贴士

    常常是用文火来煲汤,最好放在煲汤专用器皿中,然后用锡纸蒙住口,用文火慢慢炖一两个小时,煲出的汤是极品。

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