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灵芝和虫草花都具有很高的药用价值和食疗作用，中医有说“药补不如食补”。时下已是秋天，可以适当进些清补汤 ，为冬天做好储藏。
灵芝汤会有微微苦，如果接受不了可以减少灵芝用量。汤水要一次性加足，不要中途再加，这样会影响口感而且营养也会流失。
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