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美颜花胶汤

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花胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。

作者: 贞静殿下6

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    6.1个小时后再放淮山
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    7.汤煲2小时再放枸杞和盐进去滚5分钟后,熄火
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    8.然后汤杂可以捞起来,煮点点料淋上去。噔噔又是一道菜啦!

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