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牛腩萝卜煲

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牛肉富含蛋白质,*基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜~~~

作者: 丫梨丶

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    6.在放牛肉翻炒。
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    7.在放萝卜继续翻炒。
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    8.放适量的生抽和少许老抽。
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    9.翻炒均匀。
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    10.加适量的水。
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    11.大火烧开。
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    12.转至砂锅小火开炖。
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    13.来张近照。
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    14.成品图。

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