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咸鸭蛋黄炒南瓜

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咸蛋黄炒南瓜,既有南瓜的清甜,又有咸蛋黄的香醇。很好奇是谁的奇思妙想,组合了这两种食材,味道这么让人喜欢。

作者: 因子食味记

小技巧

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    6.油加热至五六成热,放入南瓜煎炸呈金黄色,表层硬挺,捞出控油。
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    7.锅中留油,加入碾碎的咸蛋黄小火翻炒。直到蛋黄炒至呈泡沫状。
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    8.加入南瓜条轻推裹上蛋黄金沙。尝尝咸淡,加少许盐。
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    9.装盘,缀上些许葱丝。成品图。
  • 小贴士

    1、南瓜条不能切太细,烹制过程很容易断开。
    2、其实南瓜的皮是很有营养的,含很多胡萝卜素。可以保留一起炒。这里为了摆盘好看才去了皮的。
    3、南瓜条要现裹现炸。粉要裹的稍多些,才能南瓜表面才硬挺,炸完南瓜是很容易回软的。
    4、蛋黄记得用小火慢炒,太热蛋黄就炒黑了。

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