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酱炖鲢鱼

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酱炖鱼.:成品色泽深红,具有香、辣、甘、麻等特点。具有和中补虚、除湿利水、补虚羸、温胃进食、补中生气之功效。 今天我要用鲢鱼来做这道菜

作者: 燦他爸

小技巧

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    6.放入豆辦酱和水盐的干椒,加上水炖七八分钟
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    7.放入蒜沫,大火收汁
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    8.装盘
  • 小贴士

    洗鱼时一定把鱼腹内黑皮去掉
    鱼大锅小时要截段再煎鱼

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