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香菜猪血汤

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猪一身都是宝,猪血(猪红):又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本草纲目记载,*,主治,可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕。此外,猪血可抑制结石,解毒。

作者: 叶清秋

小技巧

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    6.蒜加入猪血里,继续煮
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    7.香菜洗净切丁准备
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    8.锅里猪血加盐,鸡精,油,烧开
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    9.加入香菜
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    10.烧开炖一会
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    11.装盘
  • 小贴士

    猪血炖一会即可,炖久了易老

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