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海带黄豆炖猪蹄

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猪蹄富含丰富的胶原蛋白,有*养颜之功效。海带黄豆炖猪蹄具有很高的营养价值,是我喜欢的。

作者: 欣绿

小技巧

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    6.煮好的猪蹄捞出来备用。
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    7.将锅烧热,放入油,油五成热时放入葱,姜,蒜炝锅。
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    8.放入猪蹄,十三香翻炒出香味。
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    9.放入黄豆和海带翻炒均匀。
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    10.锅中添大半锅热水,锅煮开后转文火炖一个半小时
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    11.炖好后放入胡椒粉,鸡精,盐调味即可。
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    12.成品图
  • 小贴士

    炖猪蹄如果觉得硬可以多炖一会儿。锅中放点儿料酒可以去除猪蹄的血腥味。

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