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孕期不爱吃整块的肉,搅碎搭配上素的,感觉胃口好了不少。毕竟四个月来基本上没吃肉,想到要营养均衡,不得不找办法了。
蒸饺水热上锅,大火蒸十分钟熟了。水饺水热下点盐,水开下饺子,这样子煮不容易烂和黏。材料可以根据自己口味调整,因为我是孕妇所以吃得清淡些,很多调料都省了。
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