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滋补鸭血

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鸭血营养丰富,富含铁、钙等各种矿物质。为了健康着想,买鸭血一定到专卖鸭店去买,或买合格的盒装鸭血,散装的里面可能含有血粉(化学药品),对健康有害。鸭血味咸,性寒,有补血解毒的功效。鸭血还具有利肠通便的作用,可以有效的清除肠道内的沉积垃圾。

作者: 厚道食神

小技巧

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    6.把鸭血倒在锅中小火煨3分钟。
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    7.盛在容器中即可。
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    8.来幅光线好的成品图。
  • 小贴士

    姜丝必须煸干,才能释放出姜的独有的风味。没有鸡汁,用鸡汤也很棒!

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