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牛油果的营养价值非常高，据说女性每周吃一个可以预防子宫癌呢，这款吐司选用了全麦面包，加入牛油果和鸡蛋，奶酪片是最有营养的健康早餐
吐司烤一下，味道香浓口感酥脆，也可以直接夹馅，喜欢吃甜食可以用炼乳代替盐和胡椒粉。
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