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百合蒸肉丸

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百合性微寒,有清火、润肺、安神的功效,还有滋补的效用。如果是对百合过敏的话,食用百合就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用百合。

作者: 风随紫叶

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    6.捏成圆团,放盘子里,每个肉丸放一颗枸杞,大火蒸25分钟,关火焖3分钟即可。
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    7.撒点绿色做点缀,就可以上桌开吃了~

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