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大家都知道,吃冬瓜对人体有很多益处。例如:在生理上冬瓜可以利尿除湿;在医学病理上可以降糖消脂;在美容上因为其含有大量水溶膳食纤维,从而可以锁水保湿,纤体瘦身;在烹饪上冬瓜可以做器皿,可以雕花,可以煮汤,也可以炒菜,还能炖肉,方法多样,因此广受各个行业的人们的喜欢。希望这款靓汤在秋日里滋补你的全身心!
把虾皮煸炒出香味,再放入冬瓜一起翻炒慢炖,汤味会更鲜美!
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