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孩子最爱的蟹黄烧豆腐,终于做了菜谱和大家分享。首先这道菜十分养胃,健脾,易消化。其次它老少皆宜,鲜美下饭,入口即化。鸭蛋在秋季也十分应景,与豆腐搭配在一起,更加补充人体所需的蛋白质和能量,还可以促进钙的吸收。此乃养胃补钙佳品,赶快动手试试看!
1.我烧豆腐从不焯水,都是切好块后在盘中,再放入冰箱冷藏一会儿,取出时倒掉盘中流出的豆腐水再烹饪,一方面翻炒豆腐不宜碎,另一方面可以有效去除豆腥味而保留豆腐原味。2.这道菜最好用不粘锅,因为鸭蛋黄容易沾锅,下锅后需要不停翻炒方可。
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