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莴笋炒肉

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*热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。

作者: 涒滩桑6

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    6.最后放入香葱出锅。
  • 小贴士

    莴笋不用炒的太熟,脆嫩可口,下锅时先炒肉。

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