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土豆烧肉

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土豆是我最爱的蔬菜之一,土豆的营养价值也是非常高的,它有美容,抗衰老,减肥,调整虚弱体质的功效,当然土豆的口感也是好的没话说,将它与五花肉一起烧那是再合适不过啦,土豆吸收了五花肉的油汁,五花肉吃起来也不会腻而且营养也很全面的

作者: 八年

小技巧

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    6.等所有五花肉上色以后倒入土豆块翻炒,翻炒到所有土豆上色
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    7.等土豆上色后倒入温水,没过土豆,放入桂皮,葱结,小火慢炖,炖个十分钟撒入少许鸡精翻炒一下,继续小火慢炖,炖到汤汁快要收干即可
  • 小贴士

    五花肉最好提前腌制一下这样才会有味道;土豆切块后要用清水浸泡;冰糖放入后一定要小火翻炒至融化不然会糊掉发哭;土豆要到肉炒到六七分熟再倒入;炖的时候多留意一下,以防土豆炖烂糊锅

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