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窝笋青椒炒意面

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我家小子爱吃肉,却不喜吃蔬菜果类。为了让他接受素菜,的确让我颇为头疼。但因为他喜欢番茄酱和意面,所以我就常做这个炒意面。这个意面搭配的素菜可随意更换,这样子孩子喜欢吃,也吃得健康。

作者: 岚之小厨房

小技巧

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    6.烧热锅后,放食油。
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    7.放入蒜蓉番茄酱,份量由自己的口味而定,把酱炒香。
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    8.倒入窝笋片,再放盐一起翻炒。
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    9.依次放意面、青椒丝和盐,翻炒。根据口味,再适当加番茄酱。
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    10.炒不到3分钟,就可盛品上桌了。
  • 小贴士

    1.素菜可换成时令的蔬菜瓜果;2.喜辣的可适当加些辣椒或辣酱。

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