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鱼香茄子

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茄子,是生活中常见的深受大家喜爱的紫色蔬菜,鱼香茄子是一道鲜香味美的下饭菜。

作者: 箐柠姐姐

小技巧

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    6.20分钟后,将撒盐的茄子挤出水分,撒淀粉拌匀
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    7.使每根茄条都均匀的沾上淀粉
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    8.起锅热油,油八成热,下入茄子中火炸,油没过茄子即可,也可小火煎至,更健康营养
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    9.炸至茄条变软,捞出控油
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    10.锅底留少许油,放葱、姜、蒜片,爆香,放豆瓣酱,小火炒出红油
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    11.炒出香味,放入炸好的茄子小火翻炒入味
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    12.加入鱼香茄汁,中火迅速翻炒
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    13.翻炒均匀,入味,大火收汁
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    14.即可出锅
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    15.成品
  • 小贴士

    1、茄子裹淀粉,为了炸至过程中少吸油
    2、如果油炸,用中火,煎至,用小火
    3、炒豆瓣酱时,一定小火,酱很容易胡
    4、调制鱼香汁时不用再加盐,豆瓣酱和之前腌制茄子时的盐分足够咸了

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