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家常酱牛肉

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1. 牛肉富含蛋白质,*基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

作者: 丫梨丶

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    6.再放甜面酱。
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    7.料酒。
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    8.老抽和生抽。
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    9.蚝油。
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    10.鸡精。
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    11.味精。
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    12.调好的酱汤。
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    13.把牛肉放进来,大火烧开转至中小火慢炖一个半小时。
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    14.炖好啦。
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    15.拿出来一块,晾凉。
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    16.切片装盘。
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    17.成品图。

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