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香炸带鱼

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带鱼,肉肥刺少,味道鲜美。对于脑部发育,提高智力有很好的帮助;常吃带鱼还有养肝*炸带鱼可是做法简单,外酥里嫩,回味无穷哦!

作者: 草原女孩

小技巧

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    6.搅匀成蛋糊。
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    7.锅中放入豆油烧制7成热。
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    8.将带鱼放蛋糊中均匀的裹上糊。
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    9.放入油锅内中火炸制。
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    10.炸至颜色金黄捞出。
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    11.再调高油温,倒入带鱼复炸一次。不停地翻动带鱼,颜色变深后立刻捞出。
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    12.装入盘中,即可享用。
  • 小贴士

    1.腌制带鱼时不放大葱,放小洋葱炸出的带鱼葱香味更浓。2.带鱼炸至金黄色,在复炸一次能起到外酥里嫩的作用。

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