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CCTV7食尚大转盘椒盐煎鱼

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《食尚大转盘》4月30日播出节目《小龙虾美味背后的秘密》 在江苏,数万人一起给它过节。在京城,一条街为它通宵掌灯。小龙虾诱惑着整个夏季。而神秘传言又如影相随。小龙虾究竟脏不脏? 记者千里追踪,真相让人大跌眼镜。小龙虾究竟该怎么吃?大厨现场出招。超强手段,超级美味。《食尚大转盘》小龙虾美味背后的秘密,4月30日即将播出。

作者: 食尚大转盘

小技巧

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    6.将豆腐和银鳕鱼均匀裹上面粉、淀粉的混合物煎炸成金黄色,撒上黑胡椒碎。
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    7.香葱、椒酱简单烹香,将煎好的豆腐和鳕鱼装盘,淋上椒酱,就可出盘了!
  • 小贴士

    银鳕鱼比鳕鱼颜色偏浅,摸上去油脂更多,银鳕鱼虽然摸上去感觉油多,但是并不是脂肪呦,是多不饱和脂肪酸,有利于增强记忆,保护大脑,心血管也有益处,营养价值高。
    腌制时,加盐有助于排除水分,加白酒有利于加速提香,都是为了更好地保存呦!
    炸过的干辣椒,在加上盐和芝麻可以做一盘下酒小菜啦!
    天热需要多加一些盐哟,这样可以减缓腐败,加糖有利于中和辣味对于口腔的灼伤。

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