凉拌介兰头

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  1.将各种菜，洗净备用，介兰头有筋的底部切掉，去皮
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  2.把介兰头，尖椒切丝，香菜切开，胡萝卜一半切丝。找大汤碗放入。
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  3.剩下的胡萝卜，切几片花，切几片苦瓜，(忘拍苦瓜了)
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  4.把所有材料拌一下，滴几滴香油就可以了。
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  5.把菜倒入盘中，摆上胡萝卜花，苦瓜片，开吃。