3.6万点赞 · 135收藏
独家 · 5.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名35.9万
莴笋，又名莴苣、白苣、莴菜、千金菜。莴笋的营养很丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B，维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等成分，可增进骨骼、毛发、皮肤的发育，有助于人的生长发育。
笋片一定要切薄薄的才好吃。
29.9万浏览
17.8万浏览
1.5万浏览 15做过
2.6万浏览 239做过
7.0万浏览 121做过
251.6万浏览 1.7万做过
36.1万浏览 1116做过
三餐分类菜单客户端