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红烧罗非鱼

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罗非鱼又俗称非洲鲫鱼,它是水产业重点科研培养的淡水养殖鱼类,罗非鱼肉质细嫩小刺很少,非常适合老人小孩吃,这个季节的鱼相对来说还比较肥,无论是红烧还是清烹,味道绝佳

作者: 琛琛妮妮妈

小技巧

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    6.调味:放醋,去腥
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    7.糖少许
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    8.白酒,去腥(家里没有料酒了,就用白酒代替)
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    9.加适量的水
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    10.放入鱼,盖好盖子,中小火炖
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    11.中途不要用铲子动,只来回晃锅就好
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    12.汤汁收的差不多了,出锅,淋上汤汁,装饰,装盘,味道非常鲜美
  • 小贴士

    这个鱼比较鲜 也不需要太多的料,因为里面加入了郫县豆瓣酱所以也不用加盐

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