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黑豆浆

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黑豆的营养价值很高,含粗纤维,还有美容养颜作用,做法也多,磨成豆浆,有利消化吸收。现在的豆浆机也很方便,做出来的就可以喝了

作者: 竹叶梦

小技巧

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    6.用个大点的容器,过滤网过滤豆浆
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    7.看图这是做好的黑豆浆
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    8.成品图
  • 小贴士

    1 黑豆提前一晚泡上,如果是夏天,放冰箱冷藏室 2 我这是原味的黑豆浆,喜欢甜的话可以放糖,为了健康还是喝原味的好 3 我做的这是3个人的量 4 做好的豆浆尽快喝完 5 空腹不能喝豆浆

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