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冰糖烤胡萝卜

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1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂,促进*的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。3.明目胡萝卜含有大量胡萝卜素,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。4.利膈宽肠植物纤维增加胃肠蠕动,促进代谢,通便防癌。

作者: 唐宝家的味道

小技巧

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    6.上下火180度烤55分钟,中途翻两次,令两面烤得均匀
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    7.烤好放凉开吃,吃不完可以用封密盒装好。
  • 小贴士

    这是一款好吃又能补充维生素的零食,小孩子最适合了。每家烤箱皮气不一样,根据厚度和烤箱来调时间。

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