7.4万点赞 · 1495收藏
独家 · 14.9万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6.8万
补血养气是一生中都必须要坚持的，特别是我们女人更是不可或缺。花生、红豆、黑米、糯米、红枣和红糖都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。 因为我个人不大喜欢红枣煲粥所以没有放，而是添加了核桃，也是不错的选择！
米和水的比例是1:10煮出来稀稠刚刚好
7.4万浏览
6.2万浏览
18.8万浏览 2159做过
21.9万浏览 1567做过
34.3万浏览 6491做过
14.9万浏览 1483做过
5.8万浏览 305做过
10.6万浏览 324做过
三餐分类菜单客户端