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核桃燕麦米糊

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核桃的药用价值很高,有健胃、补血、润肺、养神、延年益寿等功效。燕麦自古入药,性味甘、温、具有补益脾、胃、滑肠催产、止虚汗和止血等功效。糯米营养丰富,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

作者: 风随紫叶

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    6.核桃燕麦米糊上桌开吃。

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