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西红柿炒鸡蛋

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炒菜用好油~西王玉米胚芽油

作者: 美梦9898

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    6.捞起剥皮
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    7.切小丁备用
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    8.锅里倒入西王玉米胚芽油30克
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    9.油锅7分热倒入鸡蛋液翻炒1~2分钟
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    10.盛起
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    11.锅里再倒30克西王玉米胚芽油
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    12.油锅7分热倒入西红柿翻炒1分钟
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    13.倒入刚才炒好的鸡蛋炒几下
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    14.加点水大概40~50克煮1~2分钟
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    15.放鸡精出锅装盘撒葱花即可

    • 小贴士

    选用西王玉米胚芽油，要健康用好油。我把蛋跟西红柿分开炒又加了点水，吃起来有汁的西红柿炒鸡蛋味道更棒呢！

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