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西红柿炒鸡蛋

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西王玉米胚芽油不饱和脂肪酸含量达到84%,还有55%的亚油酸,不含胆固醇,口味清淡,炒出的菜清香可口,西红柿炒鸡蛋这道家常菜营养丰富,用玉米胚芽油炒制更加营养美味,*养颜喔

作者: 乐享营养

小技巧

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    6.放入炒好的鸡蛋炒匀,加入少许盐,糖,生抽,番茄沙司炒匀,加入少许水炖煮几分钟
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    7.煮至汤汁浓稠即可出锅,撒上少许香菜即可食用
  • 小贴士

    鸡蛋加入少许料酒和水炒好的鸡蛋鲜嫩可口没有腥味,油要烧热后放入鸡蛋,西红柿炒出汤汁放入鸡蛋更入味有营养噢

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