下载APP
打开APP,查看视频做法>>

内酯豆腐

2.2万点赞 · 176收藏

独家 · 5.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名47.2万

内酯豆腐,用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐。改变了传统的用卤水点豆腐的制作方法,可减少蛋白质流失,并使豆腐的保水率提高,比常规方法多出豆腐近1倍;且豆传统的豆腐是用石膏和卤水点成的,现代科学家已经发明了比石膏和卤水更好的产品——葡萄糖酸内酯。用它点出的豆腐更加细嫩,味道和营养价值也更高,而且对身体绝对没有坏处,大家在超市见到的内脂豆腐就是用它点成的。

作者: 夜阑人静56

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.过滤好的豆浆加热到85~90℃,冲入内酯水中~

    (豆浆端高一些倒,如果没有温度计,可以把豆浆煮开,放2~3分钟,看到豆浆表面形成薄薄一层油皮,此时约为90℃,把油皮挑出,豆浆冲入内酯水)
  • 点击查看大图
    7.用小漏勺快速盛出表面泡沫,加盖,放入温热水中,静置20分钟~

    (在盖子的蒸汽孔上盖块毛巾,可以更好保温)
  • 点击查看大图
    8.20分钟,豆腐脑成功~
  • 点击查看大图
    9.做豆腐的模具放在一个盆里,模具中铺一块屉布,把豆腐脑倒入模具~
  • 点击查看大图
    10.用屉布把豆腐脑包好~
  • 点击查看大图
    11.盖上模具盖,压上重物,过程需要30分钟~
    (因为形成豆腐的过程中会不停有水渗出,我把模具直接放到水池里;喜欢嫩一点或老一点的可自己增减压制时间)
  • 点击查看大图
    12.时间到,自制的健康豆腐~
  • 点击查看大图
    13.做个蟹黄豆腐,超级棒~~
  • 小贴士

    一定是热豆浆冲出内酯水中!!这个步骤千万不要搞颠倒!!

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活