3.4万点赞 · 1179收藏
独家 · 11.0万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名2.0万
山药是有营养的健康食品，越来越受到大家的喜爱，薏米红豆粥营养丰富，具有除湿消水肿的功效，山药和红枣的加入提升了粥的营养和口感，还可以帮您排出体内的湿气，好喝更健康哦。
薏米和红豆比较难煮最好提前浸泡3小时以上，爱吃甜食的可以加入适量红糖更加美味营养
17.8万浏览
13.7万浏览
2.3万浏览 99做过
1.3万浏览 13做过
9937浏览 5做过
2.6万浏览 157做过
三餐分类菜单客户端