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香煎鸡肉饼

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鸡胸肉是咱们常吃的一种肉类,今天不炒、不炸、不蒸,做成肉饼吃! 这道“香煎鸡肉饼”做法简单,味道咸鲜,色彩还好看,亲们快跟着我,一起做起来~

作者: 随遇而安_晨

小技巧

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    6.放入味极鲜
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    7.放入盐
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    8.放入淀粉,拌匀,腌制十分钟
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    9.烧锅开水,放入菠菜焯熟,捞出
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    10.胡萝卜切片,放开水中焯熟,捞出
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    11.菠菜和胡萝卜攥净水分,剁碎,放入肉糜中
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    12.搅拌均匀
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    13.平底锅抹一层油,将肉糜用手拍成饼状,中小火慢煎
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    14.五分钟后翻面,继续煎
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    15.用牙签扎肉饼,牙签干干净净就说明肉饼熟了,盖上锅盖,焖两分钟
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    16.蚝油、淀粉用清水化开
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    17.将肉饼盛到盘里
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    18.干净的锅中放入蚝油淀粉水
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    19.煮开
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    20.将汁浇在肉饼上即可
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    21.您来一块吧?
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    22.成品图
  • 小贴士

    禽类肉比较吃蒜,这道菜只放了蒜提味;盐只加一次,味极鲜含盐,亲要视自家口味调味;鸡肉易熟,十二分钟的煎制足够,还能保证肉饼口感;最后调汁淀粉不要放太多。

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