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玉米含维生素b6,维生素c,有长寿,*作用,面刺激胃肠蠕动,加速烘便排泄但特征,胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃,补肝明目;清热解毒,小儿营养不良等症状。
个人觉得骨头要焯水,加点白醋去腥还有利于钙流出,根据家人喜爱也可加红枣。
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