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中医认为鸡肉能温中补脾,益气养血,补肾益精。同时,鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高。 最近天气转冷,这道菜制作简便,用热汤制作,香辣鲜美,很适合这个天气。
1.鸡肉不易久煮,煮至筷子可以戳穿鸡肉没有血就可以了。2.汤汁调制好可以先尝一下,依据个人口味增减调料。
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