杂粮馒头

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  1.把玉米提前泡好。
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  2.各种杂粮洗干净放一块红枣去核（家里有什么材料我大多都放了点，有黑豆，黄豆，核桃，杏仁，扁桃仁，南瓜子，生瓜子，百合，绿豆，红枣，红豆，小米，大米等）
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  3.豆类跟米类洗干净放一块，加水泡一下
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  4.都多泡一会
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  5.泡好的材料混合