山药木耳炒虾仁

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  1.把食材洗净切斜片可以切薄点易熟，葱切段。
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  2.木耳提前泡好，我是用开水泡的炒时可省时间
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  3.虾仁提前用生粉盐腌一下，先下锅炒好备用
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  4.锅下油先蒜头葱白炒香，再下胡萝卜炒，
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  5.再下木耳，最后下山药，炒的差不多起锅时下葱段虾仁，下适量的盐蚝油糖再大火炒入味，就可以起锅了