1.2万点赞 · 135收藏
2.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名26.9万
红豆的主要作用就是消肿利尿以及补血、强心,经常服用还能够令肌肤以及身体越来越年轻,同时身体的抵抗力也会越来越强。中医方面认为,红豆无毒,服用之后具有很好的化湿补脾的作用,特别适合脾胃虚弱的患者服用。刚好冰箱里有红豆,兴起做一点红豆沙,发酵了面团,打算做豆沙包。
①煮红豆的水要一次性加够,防止煮糊了发苦,尽量煮熟,不然不容易搅打碎。②在平底锅中熬制的时候,尽量用不沾锅,迅速搅拌,防沾锅防糊了发苦。
8.4万浏览
4.8万浏览
8.7万浏览 306做过
4.0万浏览 211做过
1.7万浏览 82做过
1.9万浏览 82做过
7.0万浏览 495做过
三餐分类菜单客户端