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新奥尔良炸鸡块(纯手工)

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鸡的全身都是宝。鸡肉性平,它是蛋白质含量最多的动物食品。每100克鸡肉含蛋白质19.3克。鸡肉富含铁质,在维生素的含量中尤以B族丰富。由于其含脂肪少,容易消化,有益五脏、健脾胃、补虚亏、强筋骨及美容等功效。前天逛超市买了包面包糠,昨天老妈刚好买了鸡胸肉,今天就想起来给弟弟炸点鸡块吃。

作者: 阿茵的烘焙日记

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    6.这是裹好一部分的,因为早上起来就开始发酵面团,做豆沙馅没来及吃早饭,有些饿,先炸这些咯
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    7.平底锅中倒入食用油,开小火,等油热,把裹好面包糠的鸡块放入,炸至两面金黄
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    8.炸好的鸡块的模样。面包糠都竖立起来了。
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    9.成品图,亮个相。
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    10.可以看到面包糠颗粒分明,撒上一层孜然粉。
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    11.咬一口,外焦里嫩,腌制的够味,感觉特别棒,肉质鲜美。我这是第一锅炸的颜色较深,大家可以炸的颜色浅一些,如果不是特别脆了可以复炸。
  • 小贴士

    其实也没有什么小技巧,就是下次要把鸡块切的大一点。因为一块一块裹淀粉,鸡蛋液,面包糠的过程是很漫长的。小火炸就好,现在的鸡肉都特别的嫩,面包糠炸至金黄色,竖立起来就可以了。

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