5.1万点赞 · 6117收藏
170.6万浏览 · 1.5万做过 · 站内排名6509
带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，除了中间的大骨外，鱼身便无细刺，很适合小孩子和怕鱼刺者食用。带鱼属海鱼类，营养价值极高，一般用来清蒸、红烧或干煎，常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚和润泽肌肤，还对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症有补益作用。
9.7万浏览
15.3万浏览
205.2万浏览 1.6万做过
365.0万浏览 5.2万做过
16.0万浏览 674做过
9.0万浏览 270做过
9.1万浏览 209做过
40.6万浏览 356做过
三餐分类菜单客户端