7.6万点赞 · 603收藏
独家 · 10.4万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名35.9万
茯苓最重要的作用是调理脾胃。（脾胃不和的表现：身弱怕冷，不思饮食，舌苔厚腻，边有齿痕，容易胀肚，大便溏薄，反酸上火，爱喝冷水）。茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症。
茯苓粉、糯米粉、面粉共230g，牛奶放了250g，蒸出来的茯苓糕个人感觉还是偏硬，年轻人吃很棒，牙口不好的比如我老爸，建议再加30g牛奶～
13.8万浏览
37.2万浏览
22.5万浏览 626做过
65.3万浏览 2762做过
8.8万浏览 334做过
10.7万浏览 335做过
1.3万浏览 71做过
三餐分类菜单客户端