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八宝粥食材和制作都很简单,口感香甜,滑而不腻,补铁,补血,养气和安神,是一款冬天不错的女人养颜粥。
八宝粥是一道养生粥,喜欢甜点的可能多加点冰糖。但建议不要放太多冰糖哦,不然吃到最后会感觉很腻,适量就好。以上是一个人的量,所以每样材料我都没放太多。
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