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黑豆面馒头

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黑豆是一种有效的补肾品。它含有丰富的维生素,还有防止大脑老化、*养颜的作用。

作者: 鱼儿AA567

小技巧

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    6.分成均匀的剂子。
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    7.揉成馒头坯子。
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    8.第二次醒发,大约二十分钟,馒头变轻,上锅蒸,水开后15分钟熄火。
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    9.可以吃了。
  • 小贴士

    1、面粉的湿度不同,水要慢慢加
    2、和面要用温水,水太热会使酵母失效,太冷发酵时间会长一些
    3、熄火后等3分钟再开盖。

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