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五香萝卜干

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萝卜干所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物,它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。

作者: 誉誉的御膳房

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    6.至表皮干燥,萝卜缩小变皱,如图
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    7.锅中放入花椒粉和五香粉炒香放凉
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    8.萝卜干里拌入花椒粉和五香粉,拌入白糖
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    9.用力揉匀入味
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    10.萝卜干揉匀后放入干净干燥的玻璃瓶里,放置3-5天左右再吃,吃的时候拌上芝麻油或者辣椒油即可

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